【はじめての胃カメラ】協会けんぽの生活習慣病予防検診、受けてみた！【全国健康保健協会】
こんばんは、妖子です。
毎年４月は、検査ラッシュ。
新年度で、キリが良いので、年一行事に定めている次第です。
今年は、アラフォーということもあり、胃カメラや乳がん検診もプラスし、例年以上に忙しい4月となりました。
来年の私のために、備忘録を残そうと思います。
これから始めて、該当の検査を受ける人にとっても、参考になりますように！
それでは今日も元気にいってみよう！
用語集はこちら！
2024年受けた検査
・乳がん（エコーのみ）
→異常なし
・子宮頸がん＋OC処方
→2章にて
・健康診断※バリウムから胃カメラに変更
→3章にて
・頭痛外来（今後の予定）
子宮頸がん検診の話
年一でOC（低用量ピル）を処方してもらう関係で、ついでに子宮頸がん検診を受けるのが通例。
問診では、
・片頭痛の相談
・ミレーナの相談
・OCを使って生理をとめる方法
などなど。gmailの下書きに溜めていたメモを頼りに、主治医に質問。
子宮頸がん検診では、発見がふたつ。
HPV34型陽性が、消えてた！
(厳密には、消えてるわけではないらしい。)
代わりに、
子宮筋腫、爆誕!!。
聞いた瞬間、0.1秒くらい驚きましたが、
伊達に、月経カップマニアやってません。
生活に支障がなければ、特に、やることないのが子宮筋腫。
3人に1人とまで、言われているので、皆さんも、爆誕しても驚く必要はないですよ。
ただ、大きさやコブの数、できる場所によっては、
妊娠に影響が出たり、除去の手術が必要だったりするので、主治医と要相談。
私の場合は、成長しないように祈るのみ。
膀胱の真下なので、大きくなったら、頻尿になるのかなぁ～。
できちゃったもんは仕方ない。来年の検診で、どうなるか、楽しみにしといてやろう。
けんぽ検診の話
なんといっても、今年のメインディッシュは、
胃カメラ。
ネット上に蔓延する『二度と受けたくない』という口コミに、初体験の私は、怖がってみたり、楽しみにしてみたり。
嫌なイベントがあると、『生配信やブログのネタにしよう』と思えるから、マニア活動は素晴らしい。
楽しみと思えるのは、有難いことです。
結論から言うと、
『言うほど、しんどくない』
でした。
しんどいか、しんどくないかで言えば、しんどいし、受けたくはない。
でも、年一だったら、まぁ我慢してやるか、なレベル。
ポイントは、子宮頸がんと一緒。
完全脱力。
そして、
ありったけのヨダレを垂らすこと。
ヨダレを好き放題垂らして、許される機会なんて、そうそうないので、
滝のように、流してやりましょう！
そうすることで、むせて苦しいケースは避けられます。
私が推奨する胃カメラは、2パターンのみ。
・口から挿入 鎮静剤あり
今回私が受けたのは、鼻バージョン。
口より楽なので、鼻の局所麻酔のみで、覚醒したままの検査。
口からの場合は、鼻よりも辛いため、鎮静剤で眠っている間に、終わらせるのが良さそう。
ちなみに、カメラを入れる鼻の穴は、片方だけで、選べます。
鼻で予定していても、鼻腔（？）の狭さで、カメラが通らず、急遽口になった場合は、鎮静剤の利用は難しいかもしれません。
はじめて受ける人は、要検討。
鎮静剤を使うと、お金が余計にかかるし、検査時間長引くし、検査後の日常に支障をきたしそうなので、
私は今後も『口から＋鎮静剤あり』は、選択しないと思います。
今回の胃カメラで後悔したのが、
胃の中のモニター画面を、リアルタイムで確認できなかったこと。
体内の状態を、高性能カメラで見る機会なんて、滅多にない！
『臓器の中が見たい！（主に腟と子宮）』と切に願う月経カップマニアにとって、体内観察は、
もはや、なんでもありがたいレベル笑。
モニターが視界に入った方が、苦しさも紛れると思います。
私は、気を紛らわすツールがなかったので、医師の体に大蛇のように巻きついた胃カメラを見て、
『あぁ、フジフィルム製なんだぁ～』
と、ぼんやり思いながら、ひたすら、鼻の痛みに耐えるだけでした。
鼻からの胃カメラは、鼻の奥の一番狭い箇所を通る時が、一番辛いと言われていますが、
体感せいぜい10～20秒くらい。
確かに『苦しさレベル』は一番ですが、胃カメラが入っている約4分間、終始じんわり鼻が痛くて、そちらの方が嫌でした。
そんな胃カメラ初体験の結果は、ツルツルピカピカで異常なし。
ここ数年、胃の調子が弱ったのは、自律神経や年齢のせいかもね、と言われて、思い当たるところしかなくて、笑っちゃいました。
その他、健康診断全体を通した、注意事項は以下。
検査を受ける病院によって、大きく異なります。
着替えやスリッパの準備があるか、病院へ電話
【事前準備】
便と尿の採取を忘れずに。
面倒だけど、案内を隅々まで読むこと！
【私服の場合】
手首と足首、胸元をすぐに露出できる服装
→心電図で電極つけるから
→上下スウェットとか、Tシャツ＋ショーパン＋レギンスなど
※タイツはダメ
金属フックやワイヤーが入ってないスポブラ
→胸部レントゲンで脱ぐの面倒
【土足の場合】
着脱が多いので、クロックス的なサンダルが良い
【持ち物】
ポケットティッシュ
→鼻血が地味に出続けて、詰めてた
カロリーメイト的なやつ
→空腹過ぎて、腹痛出やすいため、麻酔切れたらすぐに食べる。
【注意】
検査後、おならが出やすい
→空気を胃に入れて検査するため
思ったこと
結果待ちではありますが、検査自体は、無事終えることができました。
特に、トラウマ体験もなく、ブログネタとしては、弱いものでしたが、
平和が一番。辛い思いは避けたい。
この類の検査で一番大がかりなのは、おそらく人間ドッグだから、いつかどこかで受けたいと思っていますが、
今回の検査で思ったことがあります。
ある程度の年齢になったら、検査を受けないのも人生だな、と。
長生きしたいとは微塵も思っておらず、なんなら
早めの段階で、人生からリタイアするのもオツだ
と思っています。
人生は太く、短く。
下手に検査をするから、早期で病気が見つかって処置ができてしまう。
こんなこと書いたら、非難されそうだけれど、
自分の死生観は、大事にしたい。
ましてや、私は独り身。
太く、短くが実現しやすい環境にいるわけで、
これからも、興味があることには、とことん首を突っ込み、「ココだ！」のタイミングで、
人生におさらばできるように、肝が座った人間を目指そうと思います。
2年後、2回目の健康診断
2026年夏。人生で2回目。
箇条書きで、追記しておきます。
（1）可能なら夏は避ける（絶食がきつい）
（4）骨密度検査（簡易版）、オプションで追加
（5）採尿失敗、半分の量で受付可能だった
（6）生理と採尿かぶるも、OKだった
（7）胃カメラ、最速3分
（10）カメラの管の太さは、病院によって違う
（11）やっぱり鼻血出た
（12）肛門痛を相談するも、未解決
（13）空腹で、ひどい胃痛
（4）骨密度検査の追加
女性は、ホルモンの影響で、45歳辺りから、骨密度が減るのは有名な話。
どれくらい、減っていくのか、是非とも知りたい！！
ということで、加えた次第です。
ダンガムみたいな機械の腕に、自分の腕を通して、じっとしてるだけでした。
(5)(6)採尿で失敗しまくり
生理かぶるわ、規定量取れないわ、人生で一番やらかした採尿でした。
ただし、得られた情報は有益で、規定量の半分でも受領されたのと、
『正確な結果が出ないことがある』と、ことわられた上で、生理中であっても受け付けてもらえた。
病院や検査内容によって、対応は変わるそうなので、疑問点は、事前に確認しておくとスムーズかと思います。
（7）胃カメラ、最速3分
『5分～10分くらいです』。
事前説明では、そう言われたが、蓋を開けてみれば、3分くらいでした。
とにかく、私は、胃カメラ（鼻から）がかなり上手らしいww
前回も、今回も、看護師さんに褒めちぎられた。
なお、7，8，10は、看護師さんとの雑談で、ゲットした情報であり、
看護師さん自身は、とにかく苦手で、毎回大変だそう。
私が受けた病院のカメラの管は、細い部類だそうで、
3分で終わった要因のひとつと思われる。
また、看護師さんの体験談を聞いていると、体がこわばり、かなり力が入っている印象なので、
負のループに入ってしまい、さらに痛みが増しているのだろうな、と感じた。
胃カメラにも、得手不得手があるとは。
（9）検査中、内臓のモニター見れた！
前回の反省をしっかり生かし、麻酔する前に、
画面は見られるか、確認をしました！
顔の角度が辛かったし、横になっている状態なので、
変な感じはありつつも、しっかり鑑賞。
ひだがたくさんあったり、水の中にカメラがダイブしたり、それはそれは、楽しかった！
超健康な腸内であることは、素人でも、はっきりわかるくらい綺麗でした。
（13）空腹で、ひどい胃痛
今回何よりもしんどかったのは、コレ。
絶食開始から、15時間。
私の空腹は限界を迎え、胃がキリキリ痛み始める。
こうなってしまうと、食べれば治る代物ではなく、
食事直後は、ますます痛さが増し、動けなくなってしまう。
チャッピーに聞いたら、白湯で温めろ、とあったので、
モスバーガーでクラムチャウダーを注文。
ちょっとマシにはなったけど、歩き回る元気はなく、
買い物の予定を、すべてなくして、直帰となりました。
次回受けるのは、2028年かな？
その時に、見返してもらえますように。
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